【找教练】看视频:控制不好击球点?给你一条最重要的建议!

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发布时间:2018-07-10 10:54

【找教练】看视频:控制不好击球点?给你一条最重要的建议!-乒乓国球汇

2018-07-10 09:06来源:乒乓国球汇乒乓

原标题:【找教练】看视频:控制不好击球点?给你一条最重要的建议!-乒乓国球汇

本期【找教练】视频版,球友提了一个关于正手击球和拉球动作的问题:

看完小伙子发来的视频,国球汇君深深默泪,想必业余时间不多吧,来不及换工服就打球……

此处王卓敏教练给出温馨提示:建议穿着专业运动鞋打球,防止剧烈运动扭伤;尽量穿短衣短裤,视觉效果更好,出现问题看得更清楚。

说完装备,进入正题,说一说问题:

总体上说,从视频里的动作来看没有拉球,只有击球。

由于肩过于往后拉,击球点在身体后面。通俗的说,是球打拍子,控制不住球,对方过来多大力量,只能碰过去,手上是没有感觉的。

正确的击球动作和拉球动作,第一点在身体前面击球,这样是主动和连续的,才能更好地击球和拉球。

第二,肩膀过于往后拉,手必然在身体后面。正确动作是重心微微压在右腿上,小臂向身体的远方打开。

关于击球点的控制,有一条最重要的建议:

一起观看完整视频学习:

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